Тренировки по боксуБокс - это наука, исследующая человека на прочность.

Бокс – это один из самых сложных видов спорта, в котором от спортсмена требуется идеальное сочетание выносливости, силы и скорости. Важно то, что боксер всегда должен быть готов к бою с соперником, чьи умения ничем не отличаются от его личной подготовки. В боксе вам никогда не попадется слабый соперник, а только лишь равный по силе, а то и слегка превосходящий, и вот тут то и предстоит показать, чего стоит ваша школа бокса, ваши упорные занятия и тренировки.

В боксе школа и систематические занятия имеют огромное значение, но при этом, когда вы оказываетесь на ринге один на один со своим соперником, все будет зависеть только от вас. Только спортсмен принимает решения, только он расплачивается за них и только он получает заслуженные награды, если его решения были правильными.

Бокс является отличным занятием для тех, кто не привык плыть по течению. Бокс – это всегда выносливость, сила, гармония в душе. Благодаря боксу появляется находчивость, смелость, укрепляется воля. Люди, занимающиеся боксом, способны быстро реагировать в сложной ситуации и находить оптимальный выход из трудного положения.

Тренировки по боксу помогут научиться атаковать и защищаться, обнаружить самые слабые и уязвимые места противника и умело уворачиваться от ударов.

Конечно, каждый согласиться, что уметь защищаться и знать навыки борьбы в условиях современного мира просто необходимо. Поэтому бокс является не просто работой кулаками, но еще и способностью быстро перестраиваться в неожиданной ситуации.

За счет того, что мышечные группы во время тренировок получают сильную нагрузку, уже после первого месяца занятий существенно повышается выносливость и тонус мышц. Скучать на занятиях по боксу точно не придется, так как тренировки очень разнообразны.

Спортсмены, которые занимаются боксом, говорят о том, что они стали более жизнерадостными, уверенными в себе, начали оптимистично смотреть на жизнь, и научились от жизни получать максимум удовольствия. А кроме этого, занятия боксом помогают закалить характер и подтянуть фигуру.

Тренировки боксера представляют собой нагрузку анаэробного типа на весь организм спортсмена. Систематическое оттачивание реакций, стремление достичь высот спорта являются основной задачей боксера, и навыки, которые дают человеку занятия боксом, впоследствии становятся ему очень кстати не только на ринге, но и на работе, и в каждодневной жизни. Каждый из мужчин, желающий не просто называться этим гордым именем, но и чувствовать себя таковым, может попробовать себя в этом чисто мужском виде спорта – польза будет неимоверная.

 

Тренировки по кикбоксингуБокс - это наука, исследующая человека на прочность.

Кикбоксинг – это идеальное сочетание каратэ и английского классического бокса, зародившееся в 70-х годах прошлого столетия в Западной Европе и в Соединенных Штатах Америки. По сути, любая школа кикбоксинга базируется на фулл-контактном карате, к которому затем стали добавлять лучшие приемы ведения боя и нанесения ударов, позаимствованных из тайского бокса и таэквон-до. В связи со всеми этими изменениями на сегодняшний день мы имеем уникальный вид единоборства, в котором гармонично объединился опыт современных боевых искусств и традиции восточного боя, насчитывающие многие века. Причем кикбоксинг вобрал в себя только самые лучшие удары и приемы из наиболее эффективных систем ведения боя, что и делает бойца кикбоксинга легким, маневренным и в то же время очень опасным противником, чьи удары способны повергнуть даже очень подготовленного противника.

Современный кикбоксинг – это постоянные тренировки и занятия, которые дают возможность чувствовать себя настоящим бойцом, который не побоится выйти на ринг против любого соперника.

Важным является то, что поклонников у кикбоксинга ничуть не меньше, чем у признанного миллионами людей бокса, ведь кикбоксинг создает свое будущее самостоятельно. Он постоянно эволюционирует, вбирает в себя новые умения и приемы, создает из человека грациозную «машину» для спортивных поединков. Школа кикбоксинга воспитывает не только физическую силу, но и поднимает на заоблачные высоты дух человека, что и не удивительно, если брать во внимание тот факт, что огромное количество приемов ведения боя в кикбоксинге заимствовано из древних восточных боевых искусств.

В кикбоксинге каждая новая «звезда» в чем-то да превосходит своих предшественников, благодаря новым ударам и элементам боя. Постоянно меняются и добавляются разделы этого вида единоборств, экипировка претерпевает изменения, но постоянным остается лишь одно – стремление победить своего соперника разрешенными правилами методами, с гордостью подняв над головой приз за победу в престижном турнире.

Отдельно хочется сказать и о том, что кикбоксинг – это очень полезный для здоровья человека вид спорта. Такого тонуса для организма, который обеспечивает кикбоксинг, не дает ни один другой вид спортивных единоборств. Просто посмотрите на бойцов кикбоксинга, и вы поймете, о чем идет речь – спортивные парни, пышущие здоровьем и абсолютной уверенностью в своих собственных силах.

Тренировки по тайскому боксуЭто больше, чем спорт. Это искусство. Искусство побеждать.

В кикбоксинге существует раздел муай-тай, который у нас принято называть тайским боксом. По мнению многих ведущих мастеров единоборств Европы и Америки, именно тайский бокс является наиболее действенным видом ударных боев. Тайский бокс появился еще в давние времена как военная дисциплина, имеющая связь с мрачными магическими обрядами и кровавыми ритуалами. Если любая современная школа муай-тай культивирует в своих учениках, прежде всего, спортивный дух сильного мужчины, то древний тайский бокс – это жесточайший стиль контактного боя, когда боксер мог эффективно сражаться против многих нападавших на него, в том числе и если они были вооружены. Эти основы, в принципе, и заложены в тайский бокс современности, который представляет собой один из самых жестких видов восточных единоборств. Тайский бокс, занятия по которому проходят в реалистичной манере, позволяет во время боев использовать колени, локти, голени и ступни ног, кулаки для нанесения жестких ударов по противнику. Поединки между сторонниками той или иной школы единоборств показали, что боксера, работающего в стиле муай-тай, отличает максимальная эффективность нанесения ударов. Совсем не зря тайских боксеров называют «железными людьми», способными на ринге выйти победителем из любого боя. Именно тренировки тайских боксеров создают наиболее опасных и идеально подготовленных бойцов, которые к тому же мало обращают внимания на собственную боль при проведении боев. Тайский бокс использует уникальную технику ударов ногами, аналогов которой нет ни в одном другом единоборстве. Несколько с виду несильных ударов по сухожилию, которые проводят тайские боксеры, способны надолго вывести противника из боя. Школа ударов ногами есть в иных единоборствах, но лишь в тайском боксе она доведена до совершенства и имеет ряд отличий, которые и делают тайский бокс столь эффективным спортом для настоящих мужчин. Специальные тренировки приводят к отличной подвижности и растяжке мышц таза и ног боксеров, что позволяет им наносить жесткие удары, которые отличаются огромной амплитудой. Причем нога до момента поражения цели имеет большой разгон. Тайский боксер одной или несколькими ногами может провести целую серию ударов, не потеряв при этом ни их силы, ни скорости. Тренировки и занятия тайским боксом – дело настоящих мужчин, любящих спорт, бой и непередаваемый азарт желания добиться блистательной победы в поединке.

КонтактыСвяжитесь с нами прямо сейчас!

 

Форма обратной связи

Информация

В нашей школе команда профессионалов, которые имеют большой боксерский и тренерский опыт, откроют для вас все богатство и тонкость бокса, кикбоксинга, тайского бокса. Научат владеть своим телом и духом, помогут развить волевые качества.

С нами вы поймете, что бокс это искусство, а не банальный мордобой, как кажется многим.

Вы ищите лучших? Вы зашли правильно!

Адрес

г.Москва, Космодамианская набережная, д.40/42 

ближайшие станции метро Павелецкая и Таганская

На карте